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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufstil Patrick Lange
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Alt 22.10.2018, 22:38   #30
Pippi
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Registriert seit: 06.02.2008
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Zitat:
Zitat von ThomasG Beitrag anzeigen
Der Läufer drückt sich vom Boden ab mit dem Ziel möglichst weit zu "fliegen".
Abdrücken geht nicht, ausser man läuft vielleicht mit einer 60er Kadenz rum.

Oder denkst du das die Zehen zum Beispiel einen 80kg schweren Läufer nach vorne drücken können. Vielleicht kann es helfen, wenn man fälschlicherweise mit dem vorderen Fuss vor dem Körperschwerpunkt landet und es so hilft den Schwerpunkt nach vorne zu verlagern.
Usain Bolt hatte bei seinem Weltrekord einen Fallwinkel von 21.6°.
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