[Joerg aus Hattingen]

Zitat von garuda

Da mir der Plan nur als Leitfaden dient und es wohl auch eh auf mehr Trainingsstunden hinausläuft, wüsste ich trotzdem gerne, wo man so was im Idealfall einbaut.

Beim TL im Frühjahr ist es egal, Du machst eh nur GA (ok, ein paar Spitzen dürfen schon drin sein). Entscheidend ist eher, was man im Anschluss macht! Je näher Du am WK-Termin bist, desto spezifischer werden die TE.