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Alt 10.10.2018, 21:17   #664
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.721
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Daher mein Trainingstipp: jeden tag 2x 3km 5er Schnitt reicht!
Mirko, denk Dir nix. Das ist ein Zahlendreher. Es muss heißen:

Daher mein Trainingstipp: jeden tag 2x 5km 3er Schnitt reicht!

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