[BunteSocke]

Gemobbt von der Waage

Danke lilanellifant, grandios!!! ... ich fürchte dummerweise ... ich auch zum Glück gibt es hier keine Waage. Einmal mehr nehme ich mir vor ernährungstechnisch grundsätzlich was zu verändern. Es ist ja nicht so, dass ich nicht eigentlich weiß, wie es geht... so konsequent ich in vielen Dingen sein kann, so sehr versage ich regelmäßig wieder bei der Ernährung. Okay, mein Nutella-Konsum hat sich in den letzten Monaten konstant verringert, ein kleiner Fortschritt. Heute gab es in vielerlei Hinsicht mal wieder einen Totalausfall ... bei Null Sport. Ich gelobe Besserung, sollte möglicherweise hier einmal mehr über meine Ernährung berichten, das erhöht den „Leistungsdruck“ vielleicht etwas

Ich arbeite an einem Schlachtplan

Der IM Hawaii nächste Woche mit seinem selbst aus der Ferne ganz eigenen Flair versetzt mich gerade - alle Jahre wieder - in ein XXL-Motivationshoch, das es unmittelbar zu nutzen gilt