[Running-Gag]

Zitat von bergen

Ab nächster Woche geht es in die Halle, so dass man nicht mehr aufs auskühlen achten muss.

Dann mach
Ich bin nicht so der Fan von Sprinttraining, weil es mir einfach zu anstrengend ist und ich Angst habe, mich zu zerren, aber fliegende Sprints finde ich ab und an ganz lustig Ob ich das dauerhaft 3 Monate machen würde... Hmm
Schaden tut es glaub ich nicht. Ob es allerdings spezifisch genug für 10km und HM ist, wage ich zu bezweifeln... Da würde ich eher auf MD gehen im Winter.