triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)

02.10.2018, 10:57

Zitat:

Zitat von ricofino

Evtl. hat noch jemand hier aus dem Forum ein ähnliches Jahresabschluss- bzw. Herbst Projekt.

Ja,ich. 10km mal wieder unter 40min und HM unter 1.30 Std sind die Herbstlaufziele.
Fange mit dem Training in 14 Tagen an. Freitag geht es erst mal für 2 Wochen zum Radfahren nach Mallorca.