[NBer]

Zitat von Mirko

.....Bei der Keto-Diät müsstest du recht haben. Da kann ja nur Fett verbrannt werden da nix anderes da ist. ......

doch, eiweiss. bei fehlender kohlenhydtratzufuhr bildet der körper die zur fettverbrennung unbedingt notwendige glukose über den eiweissabbau. in notsituationen ohne eiweisszufuhr durch muskelabbau.