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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen unterhalb des Knies nach Wettkampf
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Alt 25.09.2018, 15:43   #11
rauschs
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von rauschs
 
Registriert seit: 02.05.2015
Ort: Bern
Beiträge: 45
Genau.

Ansonsten:

"Couch stretch" (generell) in die Routine einbauen, ist sicher auch nicht verkehrt - also auch wenn man's nicht/nicht mehr hat. :-)
rauschs ist offline   Mit Zitat antworten