Zitat:
Zitat von sabine-g
Es gibt Tage wie diese.
Ich mache das aber immer so.
Nach dem schwimmen vor allem deswegen damit ich meine radverpflegung noch nicht angreife.
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Wie lange vor dem Start die Gels? Frühstückst du nichts? Ich bin da meistens froh, wenn kurz vor dem Start das Frühstück nicht mehr im Magen liegt.