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Alt 23.09.2018, 17:21   #57
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Es gibt Tage wie diese.
Ich mache das aber immer so.
Nach dem schwimmen vor allem deswegen damit ich meine radverpflegung noch nicht angreife.
Wie lange vor dem Start die Gels? Frühstückst du nichts? Ich bin da meistens froh, wenn kurz vor dem Start das Frühstück nicht mehr im Magen liegt.
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