[the grip]

Zitat von Klugschnacker

Wie sieht's aus? Schafft Ihr das Training, das Ihr Euch vorgenommen hattet?

Fragt sich
Klugschnacker

Kann ich nicht pauschal beantworten. Ich habe Wochen, da ist mal weniger beruflich zu tun und gutes Wetter, also mache ich eher mehr.

Dann gibt es Tage und Wochen, wo mich Beruf, Familie und Ehrenamt mehr fordern und es kann sein, dass ich 3 Tage und mehr zu gar nix komme.

Daher müßte ich einen empirischen Mittelwert nehmen oder eine Momentaufnahme ... aber stur nach dem Plan trainiere ich ja sowieso (noch) nicht, sondern versuche das irgendwie einzupassen in meinen täglichen Ablauf.