gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufend (in) neue Abenteuer…
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.09.2018, 12:13   #49
Spargel
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2016
Beiträge: 204
Ich würde da nicht so eine Wissenschaft draus machen:
- Laufen lernt man durch laufen.

Wichtig ist meiner Meinung nach, dass Krafttraining nicht zu vernachlässigen.
Spargel ist offline   Mit Zitat antworten