gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Suche Rollentrainer - einfaches Modell ausreichend? Welches?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.08.2018, 17:18   #7
TakeItEasy
Szenekenner
 
Benutzerbild von TakeItEasy
 
Registriert seit: 03.03.2013
Beiträge: 708
Hafu, das ist interessant, was Du das schreibst. Meine allererste Einschätzung der FTP habe ich aus einer intensiven Einheit per GoldenCheetah mir "herausanalysiert". Nun würde ich gerne in der anstehenden Off-Season die FTP versuchen gezielt zu steigern und alle paar Wochen den Fortschritt kontrollieren. Du meinst, ich brauch dafür gar keine Rolle?

Zum Punkt mit "kannst aus einem intensiven Wettkampf" ableiten: Inzwischen fahre ich die Mitteldistanzen und Olympischen nicht mehr (naiv) am Limit (böser Anfängerfehler ) und kann mir gerade nicht vorstellen, wie man dann letztlich eine FTP ermitteln möchte, wenn man doch gar nicht immer wieder versucht, auf dem Rad an die Grenze zu gehen (um dann im Power Distribution Chart den Leistungsabfall zu suchen). Wie machst Du das?

Übrigens, ich bin am Wochenende auch am Walchsee. Du startest doch dort, oder? Vielleicht vor Ort ein paar Minuten fachsimpeln?
TakeItEasy ist offline   Mit Zitat antworten