[jannjazz]

Zitat von Running-Gag

Mimimi...

Nee, lass mal, das kommt am Ende trotzdem gut, das hier hab ich in der IM-Vorbereitung auch nicht bereut.

Zitat von jannjazz

Ist das Training? Was schreibe ich auf? Ich denke mal Kraft oder Kraftausdauer oder... Seht selbst:

heutige Aufgabe: Vorbereitung einer Wohnungsrenovierung, mein Beitrag war, die Fliesen, Flexkleber, Fugenmörtel usw. In die Wohnung bringen. Ein Gang 21 Stufen, gesamt 47 x 2 Gänge. Macht also 994 Stufen je Richtung und dabei immer 20 kg Gepäck. Ironman mal anders, mehr als 2 x den Michel rauf, mit Gepäck. Sonnabend wieder richtiger Sport!

Ok, zunächst ist es doof, aber allgemein ist es einfach Krafttraining und insofern...