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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe
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Alt 07.08.2018, 21:33   #1852
ralfausc
 
Beiträge: n/a
Hallo,
da das Zieldatum mich immer in panische Angst und üblen Schrecken versetzt, mache ich das jetzt ohne Datum.
Ein Langzeitprojekt also.
Die Waage zeigt jetzt ehrliche 80kg.
Weit vom Ziel entfernt.
Aber aber schon mal 2kg weniger als zu Jahresanfang.
Und aufgeben ist nicht.

MfG, Ralf

Bellamartha (1,70): 76,2 / 73,0 (-1,0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,1 (+0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,0 (-0,5) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,2 (-0,8) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 84,7 / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /85,0 (-0,5) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 80 / 80 / 70 --> ohne
spanky2.0 (1,83): 86 / 84,4 (-0,5) / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 119,9(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,7 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95.1 (+0.7) / 84 --> 30.11.2018
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