[Hütchen]

Nach dem ich letzte Woche wieder ganz locker ins Training eingestiegen bin, galt es gestern das erste Mal den kleinen Beinchen zu zeigen das auch mal wieder reguläres Training auf dem Plan steht.

Ein lockerer Lauf inkl ein paar Hügel-Intervallen war angesagt. Also nach der Arbeit rein in die kürzesten Klamotten und zu unserem Haus-Hügel. Mein Kopf sagte: ich hab richtig Bock!!! Meine Beine sagten: Jetzt mach mal langsam, es ist OFF SEASON!!! ….. wenn die wüssten, dass sie in ein paar Wochen noch eine Bestzeit im HM angreifen sollen, ich entschied mich gestern dafür Ihnen vorerst nichts zu sagen, merken die die nächste Zeit von selbst…

Nach dem Lauf dacht ich nur: Erzähl bloß keinem das ich vor 3 Wochen einen Ironman gemacht habe !!! Warum nur ist ein Wiedereinstieg eigentlich so unglaublich zäh?? Ich muss die Tage mal wieder mit Pulsgurt laufen, mal sehen was der so spricht, ich vermute jedoch noch nichts Gutes!

Zu Hause hab ich mich dann in noch kürzere Klamotten geschmissen und im Dachgeschoss (!!! ) eine gute Runde Stabi- und Krafttraining eingeschoben. Die nächste Zeit steht dies auf der Agenda ziemlich weit oben. Zum einen habe ich richtig Lust drauf, zum zweiten hab ich da richtig Potential und zum dritten steht noch ein später Sommerurlaub an, für den die Einheiten vermutlich auch nicht wirklich schaden werden.

Wir sporteln also vor uns hin. Auf dem Sommerplan steht nichts Großes. Wir wollen – vermutlich Mitte September – noch einmal einen HM laufen, auf den wir uns mal etwas genauer vorbereiten werden, damit bei mir nach Jahren mal endlich wieder eine neue Bestzeit steht, hoffentlich!

Meine Bestzeit ist tatsächlich von meinem 2. überhaupt gelaufenen HM im Jahr 2012 (13?) mit 01:41. Danach bekam ich Pfeiffersches Drüsenfieber, was mich einige Jahre begleítete und die letzten Jahre bin ich nen HM immer aus dem Training gelaufen und auch nur so nebenbei. Zeit dies zu ändern! Ich bin fest entschlossen hier nach den ganzen Jahren endlich mal einen Haken drunter zu setzen! Jedesmal denk ich mir, kann ja so schwer nicht sein und dann lauf ich es wieder nicht.

Außerdem steht am 01.09. wieder die RTF „ Große Weserrunde“ an.

https://www.weserrunde.de/de/home/

Wir werden mit ein paar Freunden die 200km Tour in Angriff nehmen… Vielleicht hat ja jemand Lust uns zu begleiten? Wir würden uns freuen!....