[FMMT]

Starker Bericht, beim zähen Gel musste ich kurz schmunzeln, sorry
Aber das ist völlig normal. Irgendetwas geht immer schief. Ich habe es auch bei meiner zwölften Langdistanz geschafft immer wieder neue Dummheiten anzustellen .
Auch das Tempo ist eigentlich völlig normal. Die wenigsten können es durchziehen.
Aber wenn man überlegt, mit welchen Vorausetzungen Du angefangen hast, welche Methoden und Zeitfenster Du für Dein Training erfinden musstest, dann ist Deine Leistung aller Ehren wert
Gute Erholung und Du kannst stolz sein auf Dich, Deine Familie und die Leistung.