Zitat:
Zitat von BunteSocke
Mein heutiges Tapering bestand übrigens aus Tretboot fahren mit dem großen Nachwuchs
Mal treten ...
und mal fahren 
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KLASSE! Das kling nach einer entspannten, gut kontrollierten Endphase.
Locker bleiben ... und die Kraft kommen lassen...
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"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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