gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein kleiner Traum vom halben IM 2018
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.07.2018, 22:12   #142
Bisane17
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.09.2017
Beiträge: 112
@FlyLive Danke. Ich hab mich auch gefreut soviel Trainng unter zu bringen

Die letzten Tage waren wieder nicht so sportlich. Freitags noch 1h auf der Rolle mit KA Einheiten und einen 1h Lauf, Samstag 1,5 h Lauf bei Regen. Sonntag hat es bei uns wieder geregnet und ich hab meine Tochter bespasst und Unmengen Schokopudding mit ihr verspeist.

Mein Plan ist noch 3 Wochen fleissig zu sein und dann reduzieren und ausgeruht an den Start zu gehen.

Ich freue mich schon so......Hätte mir jemand vor einem Jahr gesagt, dass ich wieder so fit bin hätte ich ihn für verrückt gehalten.

Morgen geht's hoffentlich zum Schwimmen. Es soll sogar bei uns schönes Wetter sein. Schau ma mal

LG Bisane
Bisane17 ist offline   Mit Zitat antworten