Juhuuu!!! Was soll ich sagen! Laufen geht schmerzfrei! Das ist super und ich bin echt total aufgeregt! ENDLICH! Die Verletzung selbst zog sich jetzt doch SEHR lange hin... wobei ich nur die letzten 6 Wochen eine echte Laufpause gemacht habe.
Meine heiße neue Uhr zeigte mir heute auch gleich, wie schlecht es wirklich ist. Es ist noch schlechter
Aber das ist total egal, denn wichtig ist, dass es schmerzfrei geht.
Bei einer Sache ist meine neue Uhr allerdings sehr freundlich. Ich bin mit der Uhr etwas schneller
Aber nun wollen wir mal nicht den Tag vor dem Abend loben. Das war erst mein erster Lauf mit der Uhr.
Anyway... jetzt habe ich ja "nur noch" das Schulterproblem. Ich bin auch an der Schulter verletzt. Deshalb klappt es mit dem Schwimmen aktuell so gar nicht. Auch hier werde ich mal eine Zeit lang aussetzen und eher Trockentraining machen.
Tja... shit happens! :-)
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