mauna_kea

Leute lasst euch nicht hängen.

Ich also gerade frisch gestärkt durch den sekt schnell in die garage und Level 4 die 5 runden (4/12/20) durchgezogen.
kurz vorm herzinfakt blieb die uhr bei 5:18 stehen.
leider musste ich in der letzten runde bei den liegestütz 2 pausen einbauen, sonst hätte es fast gereicht.

als ich dann keuchend wie lance armstrong nach der alp d´huezetappe aus dem dunkeln über die terasse ins wohnzimmer kam, hat sich meine frau zu tode erschreckt.
sie hatte nicht mitbekommen, dass ich draussen war und dachte ein sittenmolch würde angreifen.

so kann man auch den puls hoch bekommen.

bleibt locker