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05.07.2018, 10:49

Zitat:

Zitat von FlyLive

Du bist nicht alleine.
...//... das wird beim nächsten Lauf schon wieder werden.

Auf jeden Fall!

Was mich schon stutzig gemacht hat, war mein fehlendes "triefen" (transpirieren kann man das nicht nennen, dass ist irgendwas zwischen Verflüssigung und Sublimation

)

Heute hau ich mir die Liter (v.a. Elektrolyte) schon mal prophylaktisch am Morgen rein um dem Körperschwamm zu geben was er braucht.