[Isemix]

Zitat von TriSG

Ges: 35,8 km @4:33 min/km bei 142 HF
Läuft.
Beine fühlten sich noch gut an, obwohl die ersten km schwer waren.
Wie fast immer alles nüchtern.

Ich bin total neidisch auf deine Pace/ HF Relation...
Wenn ich 4:33 laufe wäre ich bei ü 150... wahrscheinlich 155.

Respekt