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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aalschnelleflitzpiepe – kleine Schritte große Ziele
Thema: Aalschnelleflitzpiepe – kleine Schritte große Ziele
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Alt 17.06.2018, 20:39   #15
Isemix
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2017
Ort: Sachsen
Beiträge: 312
Nochmals Ich

Ich habe zuletzt, nach einer Koppeleinheit ( 44km Rad und 3,3km Laufen), auf Garmin Connect eine VO2Max von 55 ausgespuckt bekommen.

Wie sehr kann ich mich an diesem Wert Orientieren?

Meine erste Leistungsdiagnostik möchte ich erst im Herbst oder WInter machen.
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