[Superpimpf]

Es war einmal ein Pimpf, der wurde von seinem Nachbarn was Klimmzüge angeht in die Schranken gewiesen.

Deswegen hat er das Workout dieses Mal mit den Nachbarsjungen gemacht. Irgendwie muss man sich ja zwingen diese Schinderei durchzuziehen. Da die Jungs maximal ein zehntel des Gewichts bewegen müssen ist es ihnen natürlich erheblich leichter gefallen - aber auch die werden irgendwann merken was es heißt alt und dick zu sein

Wem die Übung etwas sagt, es waren "high jumps" (siehe Bild) dabei - ich starte lieber untrainiert bei einer LD als sowas zu machen.... aber wenns sche macht!

Super-Minipimpf hat auch mitgemacht -pimpf

PS: Erst hat die Hummel gemeint, dass ich bei den Burpees keine richtigen push ups machen soll, heute beim Video hat sie gemeckert, dass ich mich rollen ablege... Die weiß auch nicht warum sie fliegt