[Carlos85]

Nö, ich selbst habe ja am Freitag auch 50 gemacht in etwa 3:30. Wenn man die ein halbes Jahr nicht mehr macht, ist das nicht anders wie beim Laufen, was die Performance angeht...

Über die 4:40 vom Pimpf war ich durchaus überrascht, als er dann noch meinte er hat die Liegestütz Variante gemacht, um so mehr!

Ich denke dass er dann auch deutlich unter 4min aktuell läge.

Warum machen wir die Burpees überhaupt? Ich habe mir überlegt, dass es neben dem normalen Training ab Juli jeden Monat eine Übung gibt, auf welche der Fokus gelegt wird.

Im Juli werden es nach vorheriger Absprache eben Burpees. Wie genau die Challenge für die Burpees aussehen wird, muss ich mir noch überlegen, ein paar Ideen hab ich da schon

@mirko: ich kann nur für mich sprechen, aber jetzt, 2 Tage nach den Burpees, sind meine Schultern echt Matsch. Bin gespannt wie es dem Pimpf morgen geht.