[alpenfex]

Ich bin voll bei Loretta. Der Unterschied zwischen Traum und realistischen Zielen ist hier entscheidend. Zudem spielt es eine grosse Rolle, dass der Kandidat "erst" 19 ist. Da ist ein 5 Jahres-Plan mehr als ein Viertel seines bisherigen Lebens. Zudem unterstütze ich die Sichtweise, sich über kurze und schnelle Distanzten auf längere vorzubereiten.

Frage an die Profis: wie aussagekräftig ist es für eine Raddistanz von 180km, wenn er 15 Minuten volle Presse geben kann und dabei gute Werte erzielt?

A propos laufen: mein Nachbar ist 16, noch nie vereinsmässig gelaufen und letztes Wochenende einen 5000m Lauf in 17:46 gelaufen. Irgendwie sind die jungen per se "spritziger". (er geht bisher "nur" auf Bergtouren).

Ich bin etwas überrascht, dass ein "Trainer" solche Fragen stellt wie der TE.