[hanse987]

Zitat von Hippoman

Hallo,

ich möchte nur das "Liquid Energie Pur" , wo in der 500ml-Flasche ist, nehmen.
Auf der Verpackungsbeilage steht "der lang anhaltende Energieschub flüssig und direkt trinkbar".
Eventuell habe ich etwas falsch verstanden.
Ich dachte, dass 1 Schluck (die 25ml pro 20 Minuten) gleichzusetzen ist, wie wenn ich 1 Gel zu mir nehme.

Gruß Hippoman

Wenn ich die Liste von Aktiv 3 richtig lese haben 25ml 11,9g Kohenhydrate.
https://www.aktiv3.de/de/sporternaeh...52-ingredients

z.B. Squeezy Gel hat 21g, Power Bar Gel 25g (kommt auch immer ein wenig auf die Beutelgröße an)

Diese Liquid oder Hydro Gels haben den Vorteil, dass sie auch ohne direktes Nachspülen mit Wasser auskommen, dafür aber auch eine relativ geringe Energiedichte haben.