gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3_2018: Wie soll ich pacen?
Thema
:
70.3_2018: Wie soll ich pacen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
31.05.2018, 12:20
#
3
MarcoZH
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Steppison
FTP bei 305W (draußen gefahren in ganz sanftem langen Anstieg), im WK dann ca. 250 W (NP)
Beides NP?
1h-FTP oder ebenfalls 20min?
MarcoZH
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
