[Gruenetasse]

Zitat von ph1l

Ich habe ihn gekauft, nach dem 70.3 Kraichgau stehen für mich nur noch Olympische an, da werde ich die 4 Wochen mal einbauen.

Auch ich habe ihn gekauft. Der Plan setzt natürlich 1:1 ihre Ansicht zum Polarisierten Training & der Bedeutung von Vo2Max um. Ich bin nur ein wenig verwundert, dass im LIT keine Langen Dauerläufe oder langen Radeinheiten eingebaut sind.

Hast du eine Erklärung?