gaehnforscher

Oben wolltest von 250 auf 270 Watt

Probiers aus. Bei den Läufen wurde ich eher von intensiv zu extensiv gehen.

Die harte Radeinheit würd ich dann auch wie von dir angesprochen eher Mittwoch und nicht Fr machen.

Die TSS sind ein cooles Tool. Jetzt in der Buildphase würd ich aber mehr drauf achten, dass die spezifischen Einheiten sowie die Erholung von diesen sitzt.