Zitat:
Zitat von Franco13
Einfach weitermachen ist bei den TrainerRoad Plänen nicht so klug. Wenn man sein FTP korrekt bestimmt und hinterlegt hat, ist die Gefahr groß die nächsten Einheiten nicht zu schaffen oder sich dabei abzuschiessen.
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Zitat:
und halt einfach ein bisschen mit Vernunft
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