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Thema: Trainingsanpassung nach Infekt

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

09.05.2018, 12:23

#4

MattF

Szenekenner

Registriert seit: 28.04.2011

Beiträge: 9.480

Zitat:

Zitat von Franco13

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Wenn du 2 Wochen nichts gemacht hast, dann solltest du 2 Wochen in deinem Plan zurück gehen und dort starten.

Geht ja dann aber zum WK hin nicht mehr auf.

Ich würde wenn halt so ein bisschen mischen aber eher einfach weiter machen und halt einfach ein bisschen mit Vernunft

MattF ist offline

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