[fastlaner]

Hallo zusammen,

ich traiiniere aktuell nach Arnes LD18h Plan für Roth und bisher entwickelt es sich recht gut.
Kraichgau werde ich als Vorberetung für Roth bestreiten - also eher als B, denn als A Wettkampf.
Der 3. Jun von Kraichgaui liegt nun genau am Ende der 3. Build 2 Woche.
In Arnes Plan ist, auch ein MD Vorbereitungs Wettkampf eine Woche später am Ende der Regenerationswoche von Build 2.

Würde es aus eurer Sicht Sinn machen einfach die Regenerationswoche um eine Woche nach vorn zu ziehen, Kraichgau zu machen und dann die letzte Build 2 Woche nachzuholen um danach regulär in die Peak Phase überzugehen?

Und wenn ich Kraichgau als B Wettkampf sehe, wie aufwändig sollte ich tapern? Oder sollte ich einfach aus der Regenerationswoche heraus starten?

Ich hoffe ich habe euch nicht allzusehr verwirrt

Bin dankbar für eure Tips!