[FMMT]

Zitat von BunteSocke

Dir ebenfalls ein wenigstens halbwegs "normales" Restwochenende!!!

Dankeschön , war gut, ebenso der Feiertag heute. Bevor später Besuch kommt, war ich heuer zum ersten Mal im Freibad. Es war trotz Neo außen sehr frisch, aber es lief fast genial. Statt wie sonst zum Freibadauftakt langsam zu verkleben, kam heute auf der Sprintdistanz 3.8 km eine 1.17.38 Std. raus. Rund 7 Minuten schneller als sonst und dass obwohl ich eher normal schwamm. 1300m aus, dann merkte ich schon die schwereren Arme durch den Neo, war aber zufrieden.

Zitat von Ulmerandy

Immerhin hat sich unsere Waage heute mal gnädig gezeigt und mir mitgeteilt dass sich das Kampfgewicht auch Richtung halbwegs passabel nähert

Das schöne an den Intervallen und auch Schwimmen(zumindest mit meiner Technik) ist, dass es auch für die Waage entspannend zu sein scheint.

Zitat von FlyLive

4*2000 .....ich bin schon erschrocken

4*200m Beine, das wäre krass Ich finde es super, wenn Rennente und andere so locker Beine schwimmen können. Ich könnte eher demonstrieren, wie man dabei rückwärts schwimmen kann

Allen einen schönen Feiertag.