[Tatze77]

Der April ist um und lief sehr solide

Trainingsrückblick Nov. 17-April 18


Der Mai wird eher unspecktakulär, ich versuche noch ein wenig mehr rad zu fahren und das laufen bei zu behalten.
mit 128,5kg(-3,6kg im April) geh ich in den Mai rein und da ausser Vatertag und der Geburtstag meiner liebsten keine Abnehmfallen im Weg stehen , wären 5-8,6kg ein Top ergebnis für den Mai. Ende Mai steht der 10ner im Bonn noch im gespräch, ich entscheide das spontan nach Gewicht ob ich den laufen werde.

Der Mai ist auch mein letzter Vollzeitpapamonat und ab Anfang Juni geh ich wieder 2x pro Woche Arbeiten.
BTW das war mein höchster monatlicher Laufumfang ever
und ich habe meinen Polar accout mit einem frischen STravaaccount gekoppelt :-)

LG Tatze