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Alt 25.04.2018, 14:58   #15
longtrousers
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.572
Zitat:
Zitat von amimarc Beitrag anzeigen
Hallo,

wirst du wieder beim Krailinger Duathlon starten?
Hallo amimarc,

stehe auf der Startliste aber werde glaube ich nicht starten, wegen meiner Wadenverletzung (siehe meine Posts hier oben).
Es scheint mir beruhigender, wieder langsam mit Joggen anzufangen (z.B. dieses Wochenende), ohne die Belastung eines Duathlons am 06.05. Einfach um Pölten Ende Mai nicht unnötig zu gefährden.

Wenn ich hier eh schreibe jammere ich noch ein Bischen: letzten Sonntag waren optimale Verhältnisse und ich dachte ich kann eine PB fahren auf den 5*5 Intervallen auf meiner Standardstrecke. Meine Aerodynamik hat sich nämlich meine ich etwas verbessert. Der Rekord fiel aber nicht und ich war auch absolut fertig nach dem Training. Am Montag habe ich dann verstanden warum: ich war unfit wahrsch. wegen eines Infektes. Erst heute fühle ich mich wieder einigermaßen, sodass ich morgen hoffentlich wieder loslegen kann. Die Welt wäre wieder in Ordnung mit Training.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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