gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wiedereinstieg nach Schulterblattbruch
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.04.2018, 12:14   #10
felixb
Szenekenner
 
Benutzerbild von felixb
 
Registriert seit: 26.02.2015
Ort: OWL
Beiträge: 1.129
Bei der Schulter "kommts immer drauf an". Mit Glück kanns schnell gehen, mit Pech nicht.

Allerdings ist aus meiner Erfahrung ein Schulterblattbruch fast noch das beste, was einem passieren kann.

Ich verlinke mal meine Einträge im Lazarett, aber wie gesagt, war bei mir der Splitterbruch des Schulterblatts das kleinste Problem.
http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=2035
bzw. Seite 255:
http://www.triathlon-szene.de/forum/...=2296&page=255

Das Schulterblatt ist in der Tat von den Muskeln sehr gut eingepackt. Wenn wirklich nichts anderes kaputt ist, toitoitoi.

Aktuell natürlich blöder Zeitpunkt. Aber vielleicht geht in ein paar Wochen schon wieder was und in ein paar Monaten auch schon wieder richtig was.
Die Schulter kann man über Ecken auch trainieren, ohne dass man das Schulterblatt groß traktiert. Trotzdem kann das sehr helfen (Physio), um nicht komplett bei 0 wieder anfangen zu müssen.
felixb ist offline   Mit Zitat antworten