[ritzelfitzel]

Hatte bevor ich zum Triathlon kam (bevor ich wusste, was StabiÜbungen sind) massive Probleme am Sprunggelenk. Bei vielen Ärzten gewesen, keiner konnte helfen und die Prognosen waren immer heftig. Bei einer Laufanalyse kam dann eine Beckenschiefstellung raus. Mit speziellen Übungen war nach 2 Monaten alles schmerzfrei. Bis heute. Seit 15 Jahren. Werde ich ewig dankbar sein.

Absolute Empfehlung meinerseits.