[TriSG]

Danke, das hat mich dann schon mal ziemlich weiter gebracht.

Im Grunde hatte ich mir das so schon grob gedacht.
Monod und Scherer werde ich mir dann mal etwas genauer anschauen.

Da ich mich auch im Training sehr gut quälen kann, werde ich dann wohl einfach mal als kleine Gegenkontrolle 60 min ballern. Einfach auch mal um zu sehen wo die größten Potenziale noch versteckt sind. Laut TP passen zumindest meine 5sek. und 1min Leistung mal gar nicht zu 5/20/60 min.