triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

30.03.2018, 16:59

Zitat:

Zitat von Klugschnacker

Frische, selbst zubereitete Nahrungsmittel enthalten wenig Zucker – von Kuchen und Desserts einmal abgesehen.

So siehts aus.
Btw, bei den meisten Kuchenrezepten, kann man ganz locker zwischen 25 und 50% weniger Zucker nehmen, ohne das man gross einen Qualitätsverlust am Geschmack hat.

Und: Finger weg von Fertigprodukten!
Egal ob süss oder salzig, selbst in Essiggurken ist jede Menge Zucker enthalten.