[FlyLive]

Zitat von Mirko

Ich esse nach einer Woche Saftfasten nun seit vielen Tagen so gesund und bewusst wie noch nie. Heute gab es selbst gemachten Milchkefir mit Obst, selbstgemachten Kimchi (fermentiertes Gemüse) und eine Pilzpfanne. Wenn wir uns das nächste Mal sehen ist der Bauchspeck Geschichte.

Was ist den Saftfasten
Sag jetzt nicht, du trinkst nur noch Saft.
Ferrmentiertes Gemüse

In Gedanken habe gerade the walking dead vor mir. In Abgemagert

Ernährung interessiert mich. Erzähl mehr ! Bist du schon zurück im zweistelligen Bereich?