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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 27.03.2018, 14:48   #192
mon_cheri
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.11.2017
Beiträge: 377
Kann mich pXpress nur anschließen: Einfach nur die Meter runterschwimmen ist mega-langweilig!

Wenn du ein paar deiner Schwachstellen kennst, dann suche bei Youtube mal nach Übungen, um diese abzustellen oder zu verbessern. Ich versuche mir vor jedem Schwimmen zu überlegen, an was ich heute arbeiten möchte. Das kann der Beinschlag sein oder die Atmung oder der hohe Ellbogen oder, oder, oder. Das macht das ganze auf jeden Fall abwechslungsreicher.

Ich mache zur Zeit z.b. gerne den schnodolischen Beinkreis.
Überhaupt ist schnodos Blog eine wahre Fundgrube für Übungen und Ideen fürs Schwimmen.
mon_cheri ist offline   Mit Zitat antworten