[schnodo]

Es soll mir niemand vorwerfen, ich sei nicht motiviert. Ich habe nun noch nachgelegt: Bring Sally Up in den Varianten Liegestütz und Planke.

Eines ist mir dabei klar geworden: Beweisvideos wird es definitiv nicht geben! Es ist ein unvorstellbar würdeloses Schauspiel...

Wer sich das Elend anschauen will, muss persönlich vorbeikommen.

Um die 10 Minuten aufzufüllen habe ich mich hiermit beschäftigt:

Zitat von Su Bee

1. Das Dreieck:
https://www.yogaeasy.de/artikel/asan...ta-trikonasana

Das ging, auch wenn es überall zieht. Die Dame in dem Video erklärt die Übung sehr schön.