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Alt 14.03.2018, 18:25   #8
Phanthomas
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Registriert seit: 13.01.2015
Beiträge: 52
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Langsamer loslaufen, Hauptziel muss durchlaufen ohne Gehpause sein. Nach Sinuskurve ist übrigens eine 4:09 h dran. In einer mathematischen Grenzwertbetrachtung wird die 4 nie erreicht, schnellste Zeit ist dann eine 4:07.
Aargh!! Das ist inakzeptabel!!!!
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