[Carlos85]

Also wenn du dein Trainer fürs Schwimmen der gleiche ist wie beim Pimpf fürs laufen, würde ich mir um die Schwimmperformance sorgen machen

Aufgrund des schönen Wetters habe ich heute ein klein wenig mehr gemacht als den Arbeitsweg. 6,5km in bescheidenen 5:09min/km. Das sorgte am Ende für leicht hatte Oberschenkel... die Erkältung hat mir echt mächtig den Stecker gezogen, aber es wird.

Heute kamen die neuen Asics an (Tartherzeal 6). Knallgelb und 186g/Schuh. Jetzt müssen sie mir nur noch beim Laufen zusagen :-)