[erikuwe]

Moin, Moin,

ich habe keinen Plan wie du eine Zerrung in die Beine bekommen haben willst. Wenn es aber so ist, dann bade oder dusche ich schön heiß. Einreibungen mag ich garnicht. Wenn es aber eher Muskelkater ist so empfiehlt der "Chefschleifer" der Crossfitszene Kirschaft... zu trinken.
Erik