[MatthiasR]

Zitat von felix__w

Gestern war auch mein letzter Lauf der Challenge bei einer der schlechtesten Bedingungen: ich lief/rutschte bei -4C in 12cm Neuschnee rum.

Bei mir sind es somit 75 Läufe. Ausser 2013/14 (90Läufe) hatte ich sonst immer 100 Läufe oder mehr geschafft. Diesmal war ich aber eine Woche krank und hatte regelmässig Rückenprobleme

Felix

Die letzten drei Läufe bei weit unter 0°C und eiskaltem Ostwind waren echt ätzend, dafür war's aber vorher recht erträglich.
Ich habe es gerade mal auf eine Quote von 2/3 (67 Läufe) geschafft und auch nur gut 900 km gemacht. Das war sonst deutlich mehr. Dafür bin ich aber für meine Verhältnisse schon relativ viel (draußen) Rad gefahren und war auch ordentlich Skilanglaufen. Also im Großen und Ganzen sollte die Grundlage aus dem Winter stimmen.

Gruß Matthias

PS: Und ich habe in 2018 noch kein einziges Schwimmtraining verpasst (3 pro Woche).