gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das 1. TSz-Flussschwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.02.2018, 13:17   #1392
Rennente
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rennente
 
Registriert seit: 23.11.2011
Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.171
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen

So habe ich Übungen ins Training gestreut, die seit Jahren nicht mehr ernsthaft geübt wurden. Kraulbeine, Brustbeinschlag, Rückenbeine und Rückenbrustbeinschlag (?) - und alles ohne Hilfsmittel. Ich war überrascht, wie gut das heute lief.

Nun habe ich gerade mal nachgesehen, wie das Rückenfroschschwimmen wirklich heißt. Leider noch nichts gefunden.
Du meinst den "unteren" Teil von Rücken Altdeutsch? Wie wäre es einfach Brust-Beine auf dem Rücken?
__________________
Krebsrot ist cool
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten