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Alt 28.02.2018, 13:17   #1392
Rennente
Szenekenner
 
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Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen

So habe ich Übungen ins Training gestreut, die seit Jahren nicht mehr ernsthaft geübt wurden. Kraulbeine, Brustbeinschlag, Rückenbeine und Rückenbrustbeinschlag (?) - und alles ohne Hilfsmittel. Ich war überrascht, wie gut das heute lief.

Nun habe ich gerade mal nachgesehen, wie das Rückenfroschschwimmen wirklich heißt. Leider noch nichts gefunden.
Du meinst den "unteren" Teil von Rücken Altdeutsch? Wie wäre es einfach Brust-Beine auf dem Rücken?
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