[Mirko]

Intervalle nur auf der Rolle. Im Verkehr ist mir das zu gefährlich und vor allem zu nervig.

Aber hast du nicht einen Trainer? Sollte der das nicht planen?

Edit: Frage falsch verstanden. Ich habe vor der Haustür eine Landstraße, die komplett flach und gerade ist für 7 km. Die nutze ich als Pendelstrecke wenn ich mal hart draussen fahren will. Landschaftlich völlig uninteressant da ich die Strecke schon tausend mal mit dem Auto gefahren bin, aber bei Intervallen hab ich andere Sorgen wie die Landschaft.