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4 Radtage Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: polarisiertes Training? 70-80% GA1
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Alt 27.02.2018, 16:05   #65
Gruenetasse
Szenekenner
 
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Beiträge: 290
das ist es ja...selbst wenn ich den schwellen oder intensiven Teil mehr zum Radeln verlagere, würde sich an den 30% nichts ändern. hart ist hart! oder ich habe bei der ganzen Sache irgendeinen Gedankenfehler
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